Tørring Fysioterapi & Træning, Torvegade 10, 7160 Tørring

Personlig træner

Personlig træning ved Tørring Fysioterapi og Træning

Personlig træning ved Daniel Dørge, der er fysioterapeut og en del af idrætsklinikken ved Tørring Fysioterapi og Træning.
Daniel står i spidsen for personlig træning og en række af vores holdtræningsforløb. Daniel har gennem flere år dyrket styrkeløft på konkurrenceplan og trænet andre i samme disciplin.

Personlig træning kan bruges indenfor mange områder, såsom:

  • Vægttab og opstramning
  • En tonet og trimmet krop
  • At blive smerte- og skadesfri
  • At forebygge skader
  • At minimere risikoen for en ny skade efter en gammel skade
  • Ændring af livsstil
  • Genoptræning efter sygdomsforløb
  • At blive bedre til idrætsgenre, hvor fokus f.eks. kan være øget sprinthastighed, hoppe højere eller længere, bedre løbetid mv.
  • Velvære

Kontakt

Daniel Dørge
Fysioterapeut

Tlf. 75 80 19 07
Torvegade 10
7160 Tørring
dintraener@toerringfysioterapi.dk

Sammen skaber vi din succes igennem målrettet og professionel træning.

Vi definerer dine mål, og vi kan derfor skabe den rette løsning til dig
– så du kommer i mål med et positivt resultat.

Priser

Her finder du priserne for en times træning, et specialtilbud for 2 personer sammen og intensive forløb af forskellig varighed.

1 times personlig træning

1 times personlig træning, som f.eks. kan benyttes til at optimere din teknik i enkelte øvelser.

Det kan også være spørgsmål omkring dit nuværende træningsprogram, kost eller at du bare har lyst til at få en sjov personlig træningstime for at se, hvad det er Tørring Fysioterapi og Træning tilbyder.

55 minutters varighed
Pris: 549 kr.

Personlig træning for 2 personer

Ønsker du at få en fantastisk oplevelse eller opnå et mål i fællesskab med din mor, datter, søn, ven, veninde, kæreste eller kollega, kan i nu få personlig træning på samme hold til en skarp pris.

Nedenstående 3 personlige træningsforløb kan købes.
1 person betaler fuld pris.
1 person betaler halv pris.

I træner samtidig og får en oplevelse sammen!

Intensive forløb

Indledende samtale
Screening, test og målinger
Fedtprocent måling før, under og efter
Personlig træning af 55 minutters varighed
Personlig træningsplan og mail-support under hele forløbet
Pakke 1
4 uger
Indledende samtale
x
Screening, test og målinger
x
Fedtprocent måling før, under og efter
x
Personlig træning af 55 minutters varighed
4 gange
Personlig træningsplan og mail-support under hele forløbet
x
1.999,00
Pakke 2
8 uger
Indledende samtale
x
Screening, test og målinger
x
Fedtprocent måling før, under og efter
x
Personlig træning af 55 minutters varighed
8 gange
Personlig træningsplan og mail-support under hele forløbet
x
3.799,00
Pakke 3
12 uger
Indledende samtale
x
Screening, test og målinger
x
Fedtprocent måling før, under og efter
x
Personlig træning af 55 minutters varighed
12 gange
Personlig træningsplan og mail-support under hele forløbet
x
5.499,00

Tilkøb til personlig træning

Kostvejledning

Her tilbydes vejledning indenfor kost og ernæring, som kan hjælpe dig med dine mål og ønsker. Der tages udgangspunkt i din hverdag og i dit liv, og med de midler du har til rådighed.
En personlig kostplan udarbejdet præcis til dig.

1 times konsultation
Pris: 499 kr.

Kostvejledning til flere

Er I en familie eller et par, som ønsker at foretage sundere valg og få specialiseret viden om kost eller har et ønske om en sundere livsstil, så er dette tilkøb det helt rette valg.
En personlig kostplan udarbejdet præcis til jer.

1,5 times konsultation
Pris: 699 kr.

Kunderne siger

  • Jeg har gået på på hold ved Daniel Dørge en gang om ugen i et år. Daniel er en fantastisk træner, der giver dig det skub, du har brug for, og han er god til at lave øvelser til én, som har skader. Jeg har været utrolig glad for at træne ved Daniel og giver ham min varmeste anbefaling.    
    Britt Vig Andersen
  • Både min søn og jeg har fået lagt personligt træningsprogram af Daniel, og vi er rigtig glade for det. Han er rigtig god til at spørge ind til forventninger til såvel udbytte som indsats og få de to ting afbalanceret. (mere…)
    Malene Marcussen

Vi er også på Facebook. Følg med og få del i vores tilbud, tips og tricks, inspirationsvideoer og og regelmæssige spark-i-røven